「早起きして、〇〇やりたい」って思うことありますよね。
そういう時って、早起きに目がいっちゃうんですけど、重要なのは準備の方です。
準備をやることによって、やりたいことは進んでいきます。
準備どうしていますか？
早起きをして、やりたいことをやるには、準備が必要
「早起きして〇〇やりたい」と思って早起きするけど、うまく行かないってことありますよね。
早起きで重要なのは、早く起きることじゃないんです。
「えっ、早起きで重要なのは、早起きじゃないの？」と思われるんですが、早く起きることは重要ではないんです。
早起きしたあとに、どうするかの方が重要なんですよね。
今、起きたあとのルーティーンってどんな感じですか？
「ちょっと思い出せない」って方も多いですよね。
今やっている、そのルーティンを捨てましょう。
そして、朝起きて最初にやることは、「やりたいと思ったことをやる」にしましょう。
私の場合は、朝起きてすぐにパソコンに向かいます。
そうすることで、イロイロな誘惑を寄せ付けないようにしています。
なにかを見てしまうと、そこに興味が行ってしまいます。
人って、「やろう」と思っていても、逃げたくなるときありますよね。
その「逃げ」をなくすために、起きたらすぐに「やりたいことをやる」んです。
そうすると、次になにをしなきゃいけないのかわかりますよね。
そうです。
寝る前に、「やりたいこと」の準備をするんです。
私は、パソコンを寝室に持ち込んでから寝ます。
そして、起きたらとりあえずパソコンの電源を入れるのです。
毎日早起きしていても、誘惑に勝てない時ってあるんですよ。
だから、起きた時に最初に目がいくのが「やりたいこと」にしています。
ここまでくると、カンの良いひとは気づきますよね。
寝室には、スマートフォンを置かないんです。
目覚ましをスマートフォンにすると、すぐにスマートフォンを触ります。
そうすると、30分くらいすぐに、溶けていってしまいます。
だから、スマートフォンも見えないところにおいておくんです。
ここまですれば、いいんです。
スマートフォンについては、朝の「やりたいこと」が終わるまでは、触らない方がいいです。
なにかと便利なんですけど、ジャマしてきますからね。
「早起きをして、〇〇したい」というのは、早起きも大切ですが、準備も大切です。
しっかり、準備をしていきましょう。
早起きをして、やりたいことをやるには、準備が必要のまとめ
早起きをして、〇〇やりたいって事がありますが、重要なのは早起きではありません。
起きた後に、すぐに取り掛かれるようにするのがいいのです。
準備をすれば、他の事に気が向きませんからね。
・銀行融資や資金繰りの勉強をしたい方
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編集後記(2751)
昨日は、お客様の問題を解決に行きました。
私の分野とは違うため、他の士業の先生にお願いすることになりました。
55日記(3081)
今日は、運動会です。
なんとか、間に合ったという感じです。
まあ、約一週間休んでいましたので、そこそこにやって欲しいですね。
66日記(2308)
手足口病のせいか、機嫌が悪いです。
なんというか、良かったり悪かったり。
よくわかりません。