早起きになりました。
いつも4時頃には起きています。
早起きになった理由は、子供が起きてきてしまうからです。
それまでは、2時ごろに寝るひどい生活をしていました。
そんなことを書いていこうと思います。
早起きになったきっかけは・・・
早起きになった理由は、子供を寝かせるためです。
なぜなら、寝室とリビングがつながっていて、明かりやテレビの音がモレてしまって、子供が起きてきてしまうからです。
子供が寝ないなら、一緒に寝ちゃえばいいか、という理由で早く寝ることになり、結果として早起きになりました。
ほとんど、ヤケクソです。
本当は、寝る気なんてまったくなかったのですが、子供が寝ないからしかたなくなんです。
それが、今では毎日早く起きているので、不思議です。
なにか変化があれば、早起きできます。
私の変化は、子供が起きてしまうことでした。
早起きしたい方は、変化を探してみてみましょう。
どこかにあるかもしれません。
それまでの暮らしは、早起きと無縁
独身の頃は、2時ころ寝て、8時頃に起きていました。
ひどいときは、4時に寝て、8時に起きるという生活です。
4時に寝ていたのは、ガンダムSEEDの再放送があって、それを録画じゃなく観たかったからです。
さすがに、眠くて仕事に影響が出そうだったので、最終話まで観てやめました。
2時ごろまで起きていたのは、寝落ちするまで寝ていなかったのです。
ただ、だらだらとテレビをみて、寝落ちするのです。
そして、途中で気がついて、テレビと電気を消します。
気が付かない場合は、朝までテレビと電気はつけたままです。
その時は、寝落ちするのが好きだったので、ずっと寝落ちしていました。
なぜ、それが良かったのかわかりませんが、ずっとそんな生活でした。
そんなことをしていたのに、状況が変わったら早起きすることができます。
しかも、早起きのメリットを発信しているくらいです。
状況が変わると、変わることが出来ますので、早起きしたい方もすぐに変われます。
早起きしたい方は、チャレンジしてみてください。
早起きしてなにをやっているのか？
早起きしてやっていることは、
- マンガを読む
- ブログを書く
- タッチタイピングの練習をする
- 税務通信を読む
- テレビをみる(土曜日・日曜日のみ)
となっています。
もうすこし、細かくいろいろやろうと思っていますが、いまのところはこんな感じです。
最初は、朝はやく起きても、なにをしたら良いかわかりませんでした。
最初にやっていたのは、
- 録画したドラマなどをみる
- マンガを読む
- 仕事
- ブログ
などでした。
録画したドラマなどは、昼や土曜日・日曜日の朝に見るようになりました。
仕事は、資料などがあるので、朝出して片付けるのが面倒なのでやめました。
ということで、マンガを読むとブログが残りました。
特にブログは、朝やらないとやる時間がない気がしたので、朝にしました。
よくわかりませんが、昼に書くのは、なんか難しくてできません。
とにかく、やりたいことを、朝に持っていきましょう。
私は、
- マンガを読む
- ブログを書く
- タッチタイピングの練習をする
- 税務通信を読む
- テレビをみる(土曜日・日曜日のみ)
がやりたいことになります。
やりたいことを朝やれば、やった感がでます。
今日も何もなかった。
今日は仕事だけだった。
と感じることがなくなります。
朝やりたいことをやれば、充実感がでてきますよ。
早起きになったきっかけは・・・のまとめ
子供ができたということが、最大の要因です。
子供に感謝しなくては、いけないですね。
今のところ早起きは、ずっと続けて行こうと思っています。
編集後記(1414)
妻と、hitomiの最初に売れた曲の話になりました。
私は、CANDY GIRLといったのですが、妻はLOVE2000でした。
妻は、CANDY GIRLを聞いたことないと言っていたので、11歳さのギャップをちょっと感じました。
55日記(1744)
妻が、仕事で遅くなる日ですが、よく持ちこたえてくれました。
次女を励ましたりして、いいお姉さんでした。
66日記(971)
最初は良かったのですが、ふざけていて、テーブルに頭をぶつけて泣いていました。
自爆がすごすぎて、長女と笑ってしまいました。