時間がないと思うなら、朝早く起きて見るのはどう?―早起きのススメー

かしわざき
かしわざき

最近娘がボール遊びをしてくれるようになって嬉しい、税理士の柏嵜です。

東京都大田区で開業しています。

「4時30分から仕事しています。」と言うと、結構ドン引きされます。

「おじいちゃんなの?」とか言われますが、そんなことは気にしません。

自分には、朝仕事をすることが、貴重なのです。

「時間がない!」と思っている方は、朝早く起きてみるのはいかがでしょうか?

目次

朝早く起きてみよう

朝早く起きて良いことは、

  • 朝早く起きるとテレビがやっていない
  • 朝早く起きてもヤフーニュースなどが更新されていない
  • とても静かで集中しやすい

です。

朝早く起きるとテレビは、ニュースか商品を販売する番組です。

見る気になりません。

朝早く起きてもヤフーニュースは、ほとんど更新されていません。

見る気になりません。

本当にやりたいことができます。

でも、ただ早く起きるだけじゃダメなんです。

  

早く起きられた!って思っていても、起きた後にインターネットやツイッターで時間を使っていませんか?

上でも書きましたが、インターネットは、ほとんど更新されていません。

気になって過去のものを見てしまったりしまいますよね。

  

そんな人は、起きた後になにをするかを事前に決めておきましょう。

やることを決めておけば、起きた後にスムーズに動くことができますから。

私も、前日の仕事が終わる時に、次の日の朝からなにをするのかを決めています。

   

起きた時に「なにをやろうかな?」って思うことは、それだけ時間のムダになってしまうからです。

早く寝るところから始めよう

朝早く起きるためには、早く寝る必要があります。

早く寝るためには、

  • 見たいテレビ番組は、全部録画にする
  • インターネットやツイッターを早めに切り上げる
  • 付き合いをそこそこにする

です。

   

私は、見たいテレビ番組は、全部録画にしています。

コマーシャルや本編に入るまでの部分は、早送りをしてしまうこともあります。

テレビ番組の内容によっては、声が聞こえる程度に早送りをしています。

   

やっぱり、一番難しいのは、「付き合いをそこそこにする。」じゃないでしょうか。

付き合いをそこそこにするのは、意思が固くなければできません。

「2次会行こう!」って誘われたときに、「俺、早起きだから帰る」って言えるかどうかです。

お酒などが入っていれば、意思が弱くなって「まっ、いいか1日くらい・・・」なんて思ってしまいますから。

  

新型コロナウイルスの影響で、人と会うことも少なくなってきていますが、早起きするためには頑張りましょう。

時間がないと思うなら、朝早く起きて見るのはどう?―早起きのススメーのまとめ

朝早く起きてみると、時間が有効に使えると思いますが、どう使うかを決めてなければいけません。

でも、時間をどう使うかを決めてあれば、ガンガン進んで行きますので、早起きを試してみてください。

   

55日記(997)

最近は、絵本を読むようになりました。

「ノンタンといっしょ」が、お気に入りのようです。

66日記(225)

寝返りができるようになり、得意げにゴロゴロします。

目が離せないようになってきました。

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