確定申告と聞くと、忙しい時期となります。
よく繁忙期といいますが、私自身のこの確定申告時期のストレス解消法を書いて行きます。
私のストレス解消法は、
・子どもと遊ぶこと
・走ること
・早起きすること
となります。
ゲームとかはしないのですが、今後はやってみたいですね。
今回は、確定申告時期のストレス解消法について確認していきます。
確定申告時期のストレス解消法は、子どもと遊ぶこと
確定申告時期だけではないのですが、子どもと遊ぶことは、ストレス解消になります。
昨日は、肩車をしました。
最近は、トランプが多かったのですが、久しぶりに体を使った遊びが楽しかったです。
トランプも毎日やりますが、神経衰弱などは、日が進むごとに強くなっていき、本当にびっくりです。
こちらが、遊んでもらっているくらいですね。
子どもと遊んでいるときが、無心になれて良いストレスの解消となっています。
確定申告時期のストレス解消は、走ること
子どもと遊ぶとのは、夜が多いのですが、昼間時間があるときは、走っています。
東京マラソンに参加することも決まっていて、あまり練習もできていません。
時間があるときというか、外出する予定がないときは、走っています。
そうしないと、ずっと仕事ばっかりすることになってしまうからです。
この時期だからずっと仕事していいわけではなく、日頃から心と体の健康については、考えなければいけません。
ずっと座っている仕事ですし、大変なこともあります。
走ることは、頭の中が空っぽになって、スッキリします。
ちょっとだけでも、仕事のことを忘れられるので、良いストレス解消になっています。
今の心配事は、東京マラソン感想できるかな？です。
まあ、全力でやってダメだったら、しかたないですね。
確定申告時期のストレス解消は、早起きすること
早起きすることも、ストレス解消になります。
自分の時間を作れているという意味では、ストレス解消です。
以前は、「ブログを書いている時間があったら、仕事しろとか思われるかな？」とか思っていました。
それは、間違いだったのかも知れません。
もちろん、ブログを書いていることについて、文句を言われたことはないのですが、ブログを書いていても、文句を言わない方とお付き合いしようと思いました。
そう考えることで、ちょっとラクになった部分があります。
忙しくなってくると、自分にプレッシャーをかけてしまい、苦しくなってきます。
自分で自分にプレッシャーをかけすぎないようにして、ラクに過ごせるようにしています。
今は、ブログのことについて言う方はいませんが、将来出てきたら、それはそれで仕方ないかなって思います。
もちろん、仕事の期限が過ぎちゃったってるけど、ブログ書いてるとかは、問題外ですが。
確定申告時期のストレス解消法は？のまとめ
性格上、とにかく終わりにしたいと思うことが多いです。
期限がある以上、プレッシャーを感じますが、なんとかストレスを溜め込まないようにしたいです。
編集後記(2143)
昨日は、家族で蒲田に買い物に行きました。
良い気分転換になりました。
55日記(2473)
久しぶりに、肩車をしました。
さすがに、下からは上げられないので、ベットに乗ってからあげました。
66日記(1700)
自転車の発進が、うまくなりました。
前はふらついていましたが、今はスッと走りだせます。