早起きしたらなにが変わるの？と悩んでいませんか。
正直に書くと、人それぞれなんですが、私の場合の早起きして変わったことは、
・ブログを毎日書くようになった
・予定を決めて行動するようになった
・朝の時間を大切にするようになった
の3つです。
この記事を読んで、早起きすることによる変化を確認しましょう。
早起きしたら人生変わったこと3つ
早起きしたら、人生が変わりました！と言いたいのですが、そんなに変わっていません。
でも、ちょっとは変わっております。
そこで、自分が早起きしたら変わったことを書いてみます。
早起きしたら、変わったことは、
・ブログを毎日書くようになった
・予定を決めて行動するようになった
・朝の時間を大切にするようになった
の3つです。
各項目について、書いていこうと思います。
ブログを毎日書くようになった
早起きをしてから、ブログを毎日書くようになりました。
正確には、ブログを書く時間を朝にしたので、毎日書けるようになりました。
その理由としては、締め切り効果だと思っています。
もちろん、朝はスッキリしていますが、寝不足の時もありますし、異常に早く起きてしまうこともあります。
そんな中毎日ブログを書けるのは、やっぱり朝の時間に限定しているからだと思います。
朝の4時から7時の間にブログを書くと強く思ったので、そのあとの時間に延長してしまうと、なんだか気分が悪くなります。
このイヤイヤ感を味わいたくないので、朝の時間にブログを終わらせることができています。
昔は、昼に書いていました。
そしたら、ブログ案が出なくて、夕方までなにも書けないってことも多かったです。
朝にすると、この時間までにやらなきゃって気持ちが働きます。
極端に文字数が少ないときもありますが、まあ仕方ないですね。
体調の変化がありますので。
もし、発信をしたいなら、朝やることをオススメします。
そうすれば、やり忘れというのは、なくなります。
さらに、朝にできなくても、まだ1日は始まったばかりで、時間はあります。
やってみようかな？と思っている方は、ぜひやってみてください。
予定を決めて行動するようになった
早起きをするようになってから、予定を決めて行動するようになりました。
予定といっても、分刻みまでは行きませんが、やることを書き出して、だいたいこのくらいかな？というのをやっています。
予定を決めることの効果は、今週はこんな感じとか、今日はこんな感じとかが、読めることです。
今、特に注意しているのが、YouTubeを撮影する時間です。
基本的には、月曜日に撮影して、水曜日の夜までに編集するという流れです。
でも、月曜日に予定を入れてしまうと、月曜日に撮影ができません。
まあ、撮影というほどのことではありませんが、
・原稿をつくる
・撮影する
・編集する
で、2本分で3時間はかかります。
この時間をどこで取るかで、YouTubeを続けられるかどうかが、かかってきます。
こんな感じで、大きい時間が必要になると、予定を決めなきゃ行けなくなります。
さらに、原稿をつくるっていうのは、分離できるかも？とか考えます。
時間の組み立てが必要となってきます。
大きいモノを入れて、そのあとに小さなモノを入れて行く。
そんなことをやっていたら、予定を決めて行動するようになりました。
欲をいえば、「時間管理は分単位でやっています」と言いたいところですが、まだまだその域には達してしません。
やることが、多くなれば、整理する時間が必要となり、みんなが動き出す前の朝の時間は有効です。
朝なら、まだ変更できるからです。
朝は、落ち着いているし、時間はあります。
予定が立てられないって方は、朝やってみてはいかがですか？
朝の時間を大切にするようになった
早起きするようになり、朝の時間を大切にするようになりました。
その理由は、夕方になると、疲れてイヤになります。
それだけの理由になりますが、朝というか早い時間を大切にして、夕方以降はゆっくり過ごしたいということです。
15時くらいには、けっこう疲れています。
15時になると変化を入れるために、家事をやっています。
そうなんですけど、16時以降はなかなか難しい時間です。
そのため、フレッシュな朝になんとか詰め込むようにしています。
朝のうちに大切なことは終わりにして、午後には単純作業とか、あまり気を使わないことをしようと思っています。
午前中が勝負なので、出かけるなら午後にしていますし、昼食を挟んではっきりしているので、時間が使いやすくなりました。
なにかをやりたいなら、朝の時間を大切にしましょう。
失敗しても、午後や夕方がありますからね。
早起きしたら人生変わったこと3つのまとめ
人生変わったことと大げさに書きましたが、やらないと変わりません。
いっしょに、早起きしませんか？
編集後記(2240)
ちょっと、止まっていることが、進むようになりました。
要は、勇気がなかったということなんですけどね。
55日記(2570)
学校から、1人で返ってきました。
みんなと一緒の下校時間なので、安心して返ってこれたようです。
66日記(1797)
チアの練習をしました。
本番が近いですが、どのくらいできるのか楽しみです。