なんで早起きって聞かれたら、時間を作るためって答えますね。
“時間がない”や”なにもできなかった“と感じることって、ありますよね。
ぼくもそう感じることが、多かったです。
でも、早起きを始めてから、ちょっとずつ変わってきました。
ちょっと早起きするだけで、自分の時間が持てたり、なんかできたって感じたりできます。
少しの変化を感じるために、早起きをしてみませんか？
早起きすると、“自分の時間がない”がなくなる
最近“自分の時間がない”と感じることはありませんか？
ぼくも、昔はそんなことを考えていました。
でも、今は、自分の時間を持っています。
早起きするようになったからです。
ちょっとだけ早起きすると、自分の時間が持てるようになります。
“自分の時間がない“って感じるときって、忙しかったりしているときですよね。
いろんなことをやらなきゃいけなくて、時間が足りなく感じるときもあるでしょう。
そんなときは、ちょっと早起きするだけで、自分の時間が持てます。
いまよりも30分早起きすれば、30分だけ自分の時間が持てますよ。
30分あったら、なにをします？
ぼくだったら、漫画読むかもしれませんね。
内容は、ちょっと・・・ですが。
ちょっと早起きしたら、自分の時間にしてください。
その時間も、仕事や家庭の時間にしちゃダメですよ。
だって、早起きしたら、自分の時間にしなきゃ、もったいないですから。
もし、自分の時間がないと思ったら、30分でも早起きして、自分の時間を作ってくださいね。
早起きすると、“今日は、なにもできなかった・・・”がなくなる
“今日は、なにもできなかった・・・”と感じる日ってありますよね。
ぼくもたまに、そう感じることはあります。
でも、早起きしているので、最低限のことはやれている気がいつもするんですよね。
早起きすると、“今日は、なにもできなかった・・・”が少なくなります。
“今日は、なにもできなかった・・・”というのは、予想外のことが起きるからですよね。
それは、だいたい他の人が、起きている時間です。
じゃあ、“今日は、なにもできなかった”をなくすとしたら、他の人が行動していないとき、やっちゃうのが1番じゃないですか？
そうなると、早く起きて、やりたいことをやってしまえば良いんですよね。
日中は、いろいろ忙しかったけど、「まあ、早起きして最低限のことはできてるからいいか」となるんですよ。
“今日は、なにもできなかった・・・“と感じる日が多くなったら、ちょっと早起きしてみませんか？
早起きして、他人と時間をズラすと、自分の時間が作れます。
自分の時間が作れれば、“今日は、なにもできなかった・・・”は、少なくなりますよ。
もし、“今日は、なにもできなかった・・・”と感じたなら、明日の朝はちょっとだけ、早く起きてみませんか？
きっと、良い時間を作ることができますよ。
なんで早起きって聞かれたら・・・こう答えるかな？のまとめ
ぼくは、マニアックくらいに早起きになってしまいましたが、ちょっとだけでいいのです。
時間を作るために、早起きしてみませんか？
編集後記(2394)
薬ってスゴイですね。
ちょっと、ぐったりしていたのに、効果があるうちは、元気になっちゃうんですからね。
55日記(2724)
熱を出して、学校を休みました。
薬を飲んだら、少しよくなりました。
66日記(1951)
元気があって、踊りを踊っていました。
いい癒やしですね。